top of page


Shad rasa: La "diète" des 6 saveurs selon l'Ayurveda
La diète parfaite n'existe pas mais un repas à six saveurs ou ' Shad rasa' en sanskrit est ce qui se rapproche le plus de l'équilibre...
Espace Regaïa
11 oct. 20244 min de lecture
12 vues
0 commentaire


Achar Rasayan, ces comportements qui nous régénèrent
L'Ayurveda est une science holistique et intégrative, la médecine en est une fraction. Cette science du vivant englobe plusieurs...

Cyrine Kharrat
16 août 20244 min de lecture
6 vues
0 commentaire


Ayurveda 101 : Kapha dosha
Se familiariser avec les doshas est une première étape si on veut saisir le langage ayurvédique. Les doshas sont les unités...

Cyrine Kharrat
16 août 20243 min de lecture
5 vues
0 commentaire


Ayurveda 101 : Pitta dosha
Se familiariser avec les doshas est une première étape si on veut saisir le langage ayurvédique. Les doshas sont les unités...

Cyrine Kharrat
16 août 20243 min de lecture
3 vues
0 commentaire


Ayurveda 101 : Vata dosha
Se familiariser avec les doshas est la première étape si on veut saisir le langage ayurvédique!

Cyrine Kharrat
16 août 20244 min de lecture
4 vues
0 commentaire
bottom of page